【休職0週目】IT営業アラサーOLの休職から社会復帰まで

2021年11月時点でまだ復職までの兆しが見えていない中にはなりますが、将来的に社会復帰をすることを祈りながら、感じたままにログを残したいと思います。

この記事を読んでいる、休職を迷っている人、不安に感じている人、しんどい人、平日が億劫だなあと思ってる人など多くの人の参考になればいいなと思います。

Monday

朝から体がだるく体調がわるい状態が続いていました。
午前中は休む旨連絡をしてからベッドから出ずに過ごしました。

午後からも体調が悪いなと思いながらも次の日に大事な打ち合わせがあったのでなんとかPCを開いて作業を開始するけど頭がぼ～っとして作業がなかなか進まない状態。

在宅勤務なのでPCを開けばなんとか仕事ができる環境に感謝しつつも疎ましくもあった…。

Tuesday

今日は外せない打ち合わせがあると思うとまた早朝まで寝れない夜が続いて寝不足のまま朝を迎えた。
逆に頭は冴えてそうだけど体はすごくだるくてなかなか起き上がれない。

午前中にチームメンバーと直属の上司に体調が悪い旨を連絡をして午後一の打ち合わせのみ参加するので、それ以外の午前中と午後は休ませてほしいことをメールで連絡をした。

午後一の打ち合わせはこなしてそれ以外はお休みをもらった。

Wednesday

週末にまた大きな打ち合わせがあり、チーム内で相談しないといけないことがいっぱいあったから朝から仕事をしないといけないと思いながらも体調はよくならない。

体温も37度ほどで変わらず。（低体温で通常は35度後半）

今日は連絡を取ることができずに休んでしまった。
上司から特に連絡はなかった

Thursday

明日の打ち合わせのための資料を作らないといけないと思いながらもまた体がだるくて起きられない。

また寝られなかった。

昼に上司から連絡あり

体調が悪いということは言えずに、電話をしながらPCを立ち上げて資料の内容を上司に説明した。
資料の内容を伝えてからはPCをまた閉じてベッドに戻った。

こうゆうとき、在宅って、本当に連絡がついてしまえばいつでも仕事できちゃうんだなと思った。

また今日も眠れない

Friday

今日も眠れなかった。

けど今日中に会社のシステムで必須でやらないといけないタスクが何個かあったから早朝からPCを立ち上げた。

タスクをこなして、今度こそちゃんと仕事をしようと思ったけど、どんどん気持ちが落ち込んでくる。

早朝から作業をしていたのに、昼までにやろうとしていたことがこなせなかった。
後輩から午後から話がしたいと連絡があった。
上司から今日までに○○のタスクを完了してほしいと連絡があった。

午後に話をしないといけないと思いながら、やらないといけないタスクをこなさなきゃとおもいながらお昼に寝込んでしまい夕方までPCを触ることができなかった。

夕方にそれでもタスクだけは終わらせて上司に連絡をしないと迷惑がかかると思ってPCを立ち上げて終わらせた。

Saturday

平日は全然眠れないのに仕事がないと思うとすごくよく眠れる。

今週平日はベッドに閉じこもってずっと寝ていたので外に出ようと思った。

昼から定期的に行っている献血をしたり、ヘッドスパで気持ちを切り替えようとヘッドスパにも行った。

高校からの友達と夜ず～っと電話で話をしてめっちゃ笑わせてもらった。
この時には友達には今週仕事ができなかったことは言えなかった。

だって楽しかったんだもん。楽しくない記憶を思い出したくなくてくだらない話ばっかした。

Sunday

夜中まで友達と電話してたけど午前中にはちゃんと起きることができた。

お昼からは恋活のA君とランチに行って、散歩をした。

全然普通に話せたしご飯も食べることができた。

土日、すごく元気に過ごせたから、明日から、月曜日から、ちゃんとまた、仕事をしようと思った。
後輩や上司にも一週間休んでしまってごめんなさいと言って仕事を再開しようとほんまに思った。

まとめ

平日はず～っと、体調が悪かった。

夜に全然眠れないせいもあるだろうけど体がだるかったし、ずっと微熱で体がほてってた。

仕事の事を考えるとドキドキしてこれってもしかして動悸ってやつかなと思うこともあった。
やっと寝れたと思っても首元が寝汗がすごいことになった。

スマートウォッチにストレス値を計測する機能があって、「いや、ほんまそれ。」って感じのストレス値でちょっと

でも、土日だけをみたらすごく元気な休日を過ごしていて、楽しい生活をしている人のように見えるという矛盾。