【休職2週目】IT営業アラサーOLの休職から社会復帰まで

【休職2週目】IT営業アラサーOLの休職から社会復帰まで 日記

2021年11月時点でまだ復職までの兆しが見えていない中にはなりますが、将来的に社会復帰をすることを祈りながら、感じたままにログを残したいと思います。

この記事を読んでいる、休職を迷っている人、不安に感じている人、しんどい人、平日が億劫だなあと思ってる人など多くの人の参考になればいいなと思います。

・休職中に感じていたことや考えていたこと
・休職中の過ごし方
・休職中にしたこと
・休職中にする必要があったこと

ぷくぷく
ぷくぷく

ありのままを残していければなと思います

Monday

薬がちゃんときいてたからまだ早朝に目が覚める。

起きてそのまま散歩をして自分の家の周りを再発見する。
音楽というよりはYOUTUBEの音声だけでいけるコンテンツを聞きながら歩く。

YOUTUBEのリベラルシティの両学長のライブのアーカイブがいつも1時間くらいでいつも聞けないなと思っていたからBGMに丁度よかった。

診断書をもらう

今日は2回目の心療内科通院の日だった。

順番になって呼ばれて薬はどうだったかや体調のことを2~3確認された。
その上でどうしたいかって話になって、やっぱりちゃんと体を治したいことを話して診断書をもらった。1~2か月の休職が必要だって内容。

ここらへんの詳しいことはまた別の記事で書くことにしよう…!

とにかく、2か月間仕事を公式に休むことができる。って安心をした。

上司へ連絡

ぷくぷく
ぷくぷく

本日診断書が出て、2か月間休職が必要です。
迷惑かけて申し訳ないですが今後についてご相談したいです。
上司の時間の都合の良い時にご連絡ください

って送ってから、「ヤベ、電話待つって文面で送ってしまった…いや、心臓痛い」と後悔した…
電話がかかってくるのがすごく怖いのに自分で自分の首を絞めてしまったなと…

~1時間後~

上司
上司

✉状況については承知しました。
また後で今後についてはメールします

この時ほど、上司、神様って思ったことないかもしらん。

・あまり時間を空けずに第一報で内容把握したということ
・次の連絡はメールするってこと

今後について考える

この日に色々今後について考えた。

今後のお金について

お金のことは以前からちょっと考えていて行けると思ってた

1.傷病手当は以前から少し知っていた
→YOUTUBEでもう少し情報収集してMAX1.6か月、月収の80%は毎月確保できそう
2.貯金はある。
→コロナが明けたら旅行に行こうと思ってたお金も、財形貯蓄もある。

昨今はネット上に有料級の情報が落ちているんだなと本当に感謝した。
YOUTUBEで先人たちの知恵をいっぱい聞くことができた。

私もそんな困っている人へちょっとでも手助けができるようなサイトを作りたいなって今思ってる。
この時は全然そんな余裕なかったけどね。

今後の仕事について

・もう会社に戻ることなんて無理だ。
・営業とかもうできる気がしないんだ。
・転職ってどんな感じなんだろう
→何か資格とろうかな

この時は、どうやってこの会社から、この仕事から逃げるかにいっぱいいっぱいになっていたと思う。

営業もできる自信がなかったし、事務職さんのような仕事をしたいと思った。

事務職さんにももちろん責任はあるのは重々承知なので炎上とかしたくないけど、だれかからお願いされた仕事をすることとか、矢面立って顧客と自社の代表として話すことに比べればプレッシャーの大きさが違うように感じてしまう。

自分で何も判断したくない、人の言われるままに仕事がしたいとそのことしかこの時は考えてなかった。

Tuesday

簿記の勉強

月曜日に今後について考えた結果、よし、簿記3級の資格を取ろうって勉強し始めた。

これで、色々と胸を張って言えるんじゃないかなって思ったのは事実。

・自分にはまだ判断力や頑張ろうって気持ちはあるんだぞ
・平日何もせずにベッドなんかにいないもんね
・簿記3級は今後のプライベートで役立ちそう

こう思わなきゃやってらんなかったな。

ただ、思った以上に簿記って難しくて心は違う意味で折れたね。

会社の携帯

本当だったら午後も簿記の勉強をするつもりだったけど、お昼の時間に会社の携帯がすごく鳴った。

見たらお客さんからの電話。

出たくない

この音聞きたくない

そんな感情から昼からはほぼベッドで寝てた。

会社の携帯なんて電源切っちゃえばいいんだけど、まだ上司との1日1回のメールは会社の携帯でやり取りしていたから電源切るわけにもいかないなあって。

風疹の予防接種

平日にこんなに休める時ないだろうなとおもって普段できないことをしようと色々考えた時に、風疹の予防接種ができていないことに気づいた。

我々世代は風疹の抗体がないかもしれないという世代だったから抗体の確認を自治体無料の制度を使って病院に行った。

こうゆうのも自分からやろうって思えるだけで今後ちゃんと生きていこうと思ってたよ!

Wednesday

朝の散歩だけだと朝の時間がありあまり過ぎるから、実家から持って帰ってきた習字セットを引っ張り出してきて、毎日思いついた4字熟語を書くことにした。

この日は現実逃避。昨日は気分転換。

4字熟語とは!?って感じだけど、いいんだ。思いついた4文字を書くことにする。

この日は気分がよかったから、簿記の勉強を文字通り一日中頑張り続けた。

上司との連絡方法

会社の携帯を見るのが怖いですということをちゃんと伝えてこの日からPCメールでやり取りをするようになった。

会社の携帯をそこから電源を切ることにした。

それだけでも気持ちが楽になったから理解を示してくれて感謝している。

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Thursday

この日のお習字四字熟語は「早寝早起」

今日も早朝から起きて散歩をしてお習字をするところから一日が始まった。

簿記をするだけの毎日に少し頭がついていけないところがあったから、昔作ってたサイトをぽちぽちをさわっていた。

自分が書きたいことを書きたいように書こうと思って色々と書いてみることにしている。

閲覧数とか、SNSでのいいねの数は時には刃になるけど、今の私にとっては誰かが自分の記事を読んでくれている、少しでも世間さんの一員となって喜んでもらえているという承認欲求の一部としての活動。

ただ、これを友達に公開するっていうのはすごくハードルが高いからさ。限られた人にしか本当に言ってないんだけどね。

上司とは相変わらず、お忙しいだろうから一日一回のラリーが続いている。

Friday

今日のお習字四字熟語は「簿記学習」

簿記の勉強を小学生の時間割のようにこなしていってたけど、理解するのに時間がかかるからなかなか進まず四苦八苦している。

お金事情が少しずつ気になってくる

傷病手当や休職はなんとなく知っているけど、実際どんな手続きが必要なのかどんな制度なのかをちゃんと調べた。

調べれば調べるほど、今後の生活についてちゃんと確認をしておいた方がいいと考えて、会社の規則がどうなっているかを確認しないと今の自分の状態がわからないなと思いはじめた。

・お金は大丈夫なのかな?
・私は暮らしていけるのかな?
・今後会社とどういうことを話さないといけないのかな?
・会社の規則とかどうなっているのかな
・ボーナスもらえないとかだと嫌なんだけど

色々自分の立ち位置を理解するためにも会社の規則や傷病手当について確認を会社の人に対して質問をした。

家族へのカミングアウト

本当だったら、全部決めてから言おうって決めてたんだけど、一応はなんとかなりそうな雰囲気だから早いうちにちゃんと言っておこうと思って電話した。

ショックだろうな~とか心配かけちゃうだろうな~と思ってたから、自分は元気だよ。簿記の勉強もして前向きだよ。お金ももらえるよ。ってことをずっと話した。

お母さんと電話した後に、家族LINEで今の状況を報告した。

休職します、でも元気です。傷病手当ってもんが毎月60%くらいもらえるから大丈夫そうだよ。って。

すぐにお兄ちゃんからも電話きたね。心配かけてごめんなさいって思いました。

ここもちゃんと後でゆっくり、どういったことを話したかってのを書こうと思う。

Saturday

今日のお習字四字熟語は「台風直撃」

家で一日過ごさなきゃいけないから、部屋の断捨離がてらメルカリをせっせと出品していた。

昔のパカパカ携帯とかはキャリア店で物理破損して捨ててきたんだけど、スマホは売れるかなって出品をしたら、バキバキのiphone6とかが5000円くらいで普通に売れてびっくりした。

他に何をしようか考えて、紅茶のスコーンを作っておうちカフェをして過ごした

心の余裕があるって素晴らしいなと思う。

旅行の計画をする

今年は夏休みも取るタイミングがなかったし、キャンプにも行けなかったから、時間がある今のタイミングで行こう!って思った。

家にずっといると頭おかしくなりそうだから外に出ようって思える精神状態だった。

※ちゃんとお医者さんに聞いてからにしましょう※

キャンプとJALのどこかにマイルで一人旅をしようと思った。

Sunday

今日のお習字四字熟語は「洗濯日和」

友達がランチと散歩に誘ってくれたから近所のファミレスに行ってサラダバーで生野菜をボリボリと食した。

最近野菜が高騰していてなかなか生野菜を食べる機会がなかったからここぞとばかりにいっぱい野菜と食べた。

そのあとに近所の神社に散歩がてら歩いて行ったけど、地図見ないで行ったからめっちゃ遠回りしてえらい距離歩かされてすごい疲れた。

神社でひいたおみくじは凶。そりゃそうよね。職業の欄は、沈着に進めよって書いてあったけど何言ってるかちょっとわかんなかった。

まとめ

ぷくぷく
ぷくぷく

今週も結構盛沢山だったな…
振り返るのってすごく大変

色々と物事が進む週だったし、自分は元気だって思いたい週でもあった

・診断書をもらって正式に休職をすることにした。
・上司との連絡は一日に一回くらい。
・会社携帯の電源が切れないからお客さんからの着信にびくびくしていた。
・会社携帯メールからPCメールに変更させてもらった。
・傷病手当について調べ始めるけど会社の規則がわからないことに気づく。
・親や家族へ休職すること、思っているよりも元気なこと、心配しないでほしいことをやっと伝える
・簿記の資格を取って自分は正常なんだって思えるようにしたかったこと
・今までできなかった憂さ晴らしかのように旅行を計画したこと

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